寶寶為何尿濕醒來？夜用尿布對策

快速解答

大多數夜間尿布漏尿的原因不外乎三種：尿布太小或太大、未將腿部的防漏圍邊向外翻出，或者是一般尿布根本無法容納夜間長時間的大量尿液。先調整尿布的貼合度，如果漏尿情況持續，再改用專門的夜間尿布。如果您的寶寶每晚醒來尿布都是濕的，請將其視為貼合度或吸收力的問題，而非洗衣問題。

在購買新尿布前，先檢查貼合度

尿布在腿部或腰部有縫隙，無論吸收力多強都會漏尿。用兩根手指沿著腰圍檢查：如果能輕鬆滑入，表示尿布太鬆。如果早上看到大腿或腰部有紅痕，則表示太緊。尿布的防漏圍邊應平貼肌膚，而非向內折。每次更換尿布時，用手指沿著每條圍邊將其向外翻出。

包裝上的體重範圍僅供參考，並非絕對規則。大腿較粗的寶寶可能在達到體重上限前就需要加大尺寸，而身形修長、較瘦的寶寶則可能可以更長時間使用較小尺寸。如果夜間尺寸介於兩者之間，請選擇較大的尺寸。尺寸稍大且防漏圍邊確實翻出的夜間尿布，通常比緊貼但擠壓並造成滲漏的尿布效果更好。

• 每次更換尿布後，務必將兩側的防漏圍邊向外翻出。
• 在扣上尿布前，將男寶寶的生殖器指向下方。
• 將黏貼標籤水平扣上，不要向下傾斜。
• 早上檢查是否有紅痕或縫隙。

根據寶寶夜間的尿量選擇合適的吸收力

日間尿布設計用於頻繁更換，而夜間尿布則設計用於長時間容納更多液體。如果您的寶寶睡眠時間長達 10 至 12 小時，且您仍在使用一般尿布，尿布可能在清晨前就已裝滿。這並非缺陷，而是吸收力不匹配的問題。

尋找標示有防漏保護時間的夜間尿布。例如，Honest Clean Conscious 夜間尿布 設計提供長達 12 小時的防漏保護。這個數字很重要，因為它表示該尿布經過整夜而非僅兩小時的測試。如果您的寶寶尿量較大，即使使用夜間尿布仍會漏尿，可以添加加強墊，或改用大一號的夜間尿布。

調整夜間例行程序以減少漏尿

睡前最後一小時發生的事情會影響尿布。睡前喝一大瓶奶，會導致夜間尿液大量湧出。試著將最後一次完整餵奶時間提前 20 至 30 分鐘，然後在您將寶寶放下睡覺前進行最後一次尿布檢查。如果寶寶已經睡著，可以在不開燈、不說話的情況下進行夢中更換，這樣可以在不完全喚醒寶寶的情況下重置尿布。

睡前塗上一層厚厚的防護膏。它可以保護肌膚免受長時間潮濕的影響，並使早晨的清理工作更加容易。確保尿布在塗抹防護膏前完全乾燥，切勿將尿布的腰圍塞入緊繃的睡袋或睡衣腰圍下。衣物壓力可能會將尿液從背部擠出。

何時停止調整並更換尿布

如果您已檢查貼合度、翻出防漏圍邊、加大尺寸，但連續三晚仍出現漏尿，請停止調整並更換尿布本身。改用尺寸合適的專門夜間尿布。如果在使用尺寸合適的夜間尿布兩週後漏尿情況仍持續，請諮詢您的兒科醫生。頻繁的夜間尿尿有時可能預示著泌尿道問題或其他健康問題，這些是調整貼合度無法解決的。

不要將雙層尿布作為長期解決方案。將較小的尿布疊在較大的尿布內可能會產生縫隙，導致更多漏尿，而且可能讓寶寶不舒服。請使用專為夜間使用設計的加強墊，或更換符合寶寶尺寸和尿量的夜間尿布。

診斷您的夜間漏尿問題

• 腿部或大腿漏尿： 防漏圍邊可能向內折，或尿布太鬆。將兩側圍邊向外翻出，並檢查腿部開口處是否有縫隙。 如果圍邊已翻出且尿布貼合，請加大尺寸。
• 腰部或背部漏尿： 尿布可能太小，或緊繃的睡袋壓力將尿液從背部擠出。檢查是否有紅痕，並放鬆睡衣。 如果腰圍留下紅痕，請在嘗試不同品牌前先加大尺寸。
• 尿布到早上已完全濕透： 這是吸收力問題，而非貼合度問題。一般日間尿布可能無法容納 10 至 12 小時的大量尿液。 改用專門的夜間尿布，例如 Honest Clean Conscious 夜間尿布。
• 在調整貼合度和吸收力後漏尿仍持續： 如果您已加大尺寸、翻出防漏圍邊，並使用夜間尿布兩週仍未改善，原因可能與醫療有關。 停止調整，並諮詢您的兒科醫生。

專為長時間使用設計的夜間尿布

• Clean Conscious™ 夜間尿布，Cozy Cloud，尺寸 4: Honest Clean Conscious 夜間尿布，Cozy Cloud，尺寸 4 設計提供長達 12 小時的防漏保護，柔軟彈性側邊、雲朵般柔軟內層，以及確保貼合的防漏圍邊。12 小時的保護時間涵蓋整夜睡眠，彈性側邊加上確保貼合的圍邊有助於尿布在寶寶移動時保持貼合。
• Clean Conscious™ 夜間尿布，Cozy Cloud，尺寸 6: Honest Clean Conscious 夜間尿布，Cozy Cloud，尺寸 6 獲得 OEKO-TEX STANDARD 100 認證，並經第三方測試不含 350 有害化學物質。如果您的寶寶肌膚敏感，對長時間潮濕有反應，使用經認證的尿布可減少夜間不必要的化學物質接觸。
• Honest Clean Conscious Diaper®，Above It All，尺寸 NB: Honest Clean Conscious 尿布，Above It All，尺寸 NB 提供高達 100% 的防漏保護，採用 Comfort Dry 技術，並獲得 OEKO-TEX STANDARD 100 認證。對於尚未長時間睡眠的新生兒，一款貼合良好且具防漏保護的新生兒尿布是轉用夜間尿布前的正確起點。