手指消毒剤は肌を乾燥させる？迷信と事実

簡単な答え

はい、手指消毒剤は肌を乾燥させることがあります。特に頻繁に使う場合はそうです。ただし、保湿成分を含む処方を選び、消毒剤が乾いた直後にやさしいローションやオイルを塗ることで乾燥を防げます。ポイントは、アルコールが奪った分を補うことです。

アルコールベースの消毒剤が手を乾燥させる理由

ほとんどの手指消毒剤は殺菌のためにアルコールを使用しており、アルコールはすぐに蒸発する溶剤です。蒸発する際に、肌の自然な油分の一部も一緒に持っていくことがあります。そのため、繰り返し使うと、特に寒い時期や乾燥した天候では、手がつっぱったり、ざらついたり、皮むけしたりすることがあります。

解決策は、必要なときに消毒をやめることではありません。水分を補うことです。グリセリンやアロエなどのエモリエントを含む消毒剤を選び、手が乾燥したらすぐに塗れるよう保湿剤を手の届くところに置いておきましょう。

誤解：すべての手指消毒剤は同じように肌を乾燥させる

それは正しくありません。処方は大きく異なります。アルコール濃度が高く他にほとんど何も含まれていないものもあれば、肌を整える成分を加えているものもあります。手が乾燥しやすい方は、ラベルを読んで、成分リストの上位に保湿剤が記載されているものを選びましょう。また、アルコール濃度が高いジェルは、エモリエントが添加されたものより乾燥を感じやすいことがあります。

とはいえ、石けんと水が使えるときは、どの消毒剤も手洗いの代わりにはなりません。しかし洗えないときは、よく処方された消毒剤とその後の保湿剤で、手の快適さを保てます。

誤解：消毒剤の後に保湿剤を使うべきではない

ローションを使うと手が再汚染されたり、べたついたりするのではと心配する人もいます。実際には、消毒剤が完全に乾いた後なら、軽いローションやオイルを塗っても問題なく、乾燥予防に役立ちます。消毒剤はすでに役割を果たしており、保湿剤は肌バリアを守るだけです。

すばやくべたつかない選択肢を求めるなら、すぐになじむローションを試してみてください。オイルが好みなら、軽めの ボディオイル も使えます。まず消毒剤が乾くまで数秒待ちましょう。

誤解と事実：手指消毒剤と乾燥肌

• 誤解：手指消毒剤は必ず肌を乾燥させる。： 事実：乾燥させることはありますが、その影響は処方と使用頻度によります。保湿剤が添加された消毒剤は、乾燥を引き起こしにくいです。 結論：一部本当ですが、予防できます。
• 誤解：消毒剤の後に保湿剤を使うべきではない。： 事実：消毒剤が乾いた後なら、ローションやオイルを塗るのは安全で、肌バリアの維持に役立ちます。 結論：誤り。消毒剤が乾いた後に保湿を。
• 誤解：すべての手指消毒剤は同じ。： 事実：成分はさまざまです。グリセリンやアロエなど肌を整える成分を含むものもあれば、ほとんどがアルコールのものもあります。 結論：誤り。乾燥肌ならラベルを読みましょう。

手の快適さを保つのに役立つ製品

• フェイス＋ボディローション、リフレッシュ: Honestの赤ちゃんにもやさしい フェイス＋ボディローション は最大24時間の至福のうるおいを与え、皮膚科医テスト済みです。このようによく吸収されるローションは、消毒剤の後に塗って、べたつかずにうるおいを補えます。
• ボディオイル、センシティブ: Honestのボディオイル、センシティブは95%以上のアボカド、ココナッツ、ホホバ種子、ヒマワリオイルで作られ、肌をシルクのように感じさせ、うるおいます。オイルベースの保湿剤が好みなら、この軽いブレンドは乾燥した手をなめらかにし、敏感肌にも十分やさしいです。